Atgriezties bibliotēkā
Sirds un asinsvadi
3 min
Ārsta pārbaudīts
Pulsa skaitīšana un kad zvanīt ārstam
Kā skaitīt pulsu, normālie diapazoni un trauksmes pazīmes, kuru gadījumā jāsazinās ar ārstu nekavējoties.
Pulsa ritms un ātrums atspoguļo sirdsdarbības stāvokli. Daudzi pacienti var precīzi noteikt savu pulsu mājās, izmantojot tikai pulksteni.
Kā skaitīt pulsu
-
1
Atrodiet pulsu
Plaukstas locītavā (radial) vai uz kakla (carotid). Izmantojiet rādītājpirkstu un vidējo pirkstu, nevis īkšķi.
-
2
Sāciet skaitīt
Sāciet ar nulli (0, 1, 2, 3...) un skaitiet 60 sekundes vai 30 sekundes un reiziniet ar 2.
-
3
Ierakstiet rezultātu
Ņemiet vērā arī ritma regularitāti — vienmērīgs vai nevienmērīgs.
Normālais pulsa diapazons
| Vecums | Sitieni minūtē |
|---|---|
| Zīdaiņi (0–12 mēn.) | 100–160 |
| Bērni (1–10 g.) | 70–120 |
| Pusaudži un pieaugušie | 60–100 |
| Sportisti | 40–60 |
Trauksmes pazīmes
Zvaniet 113, ja pulss <40 vai >150 sitieni minūtē mierā, pavada apjukums, ģībšana, sāpes krūtīs vai elpas trūkums.
Ievērībai
Šis ceļvedis ir informatīvs un neaizstāj ārsta konsultāciju. Ja bažas paliek, sazinieties ar savu ģimenes ārstu.